第14章 训练

沈修怀清闲了两天后彻底把沈府的书房变成了他的书房，书房内没有婢子服侍，门口守着的人都变成了他的兵卒。

就算是司徒氏派人进来送茶水也会被拦住，彻底把书房变成了铁桶，让司徒氏暴跳如雷也没有任何办法。

而沈修怀去忙后，元绮燕就只有一个人待在院子里，暖洋洋的太阳晒在身上格外的舒服。

她捏了捏自己身上软软的肉，十分想念自己前世那虽然看着软软的，但是却非常有爆发力的肌肉。

她看着树荫下洒下来的金色阳光，然后捏紧拳头：“不能再这么颓废了！”她回到卧室换了一身精干利索的服饰后，开始站在院子里站马步。

心里琢磨着得去买些缓解疲惫的药材回来做成药浴，免得这具身体实在是太弱了。

武功更是连她前世百分之一都发挥不出来，遇到危险时就真的是手无缚鸡之力，只能依靠沈修怀了，但她自立惯了，一旦把自己的身家性命交给别人手里，就完全没有任何安全感，所以还得靠自己。

末时沈修怀从书房回来，刚到院子门口便见元绮燕一袭干练的服饰，一头墨发扎成一个干练的马尾，零星的汗水从额头上落下，坚毅的神色竟于他之前看到的完全不同，竟像是另外一个人一般。

因元绮燕没有注意到他，所以此时正和酸软的小腿抗争着，这会儿其实还未到一刻钟，这身子便已撑不住了，“先休息会儿吧，你身子在抗下去可就吃不消了。”沈修怀走近一眼便看出来她在强撑着，便出声提醒道。

“夫君，你回来啦！”她这才看到沈修怀不知何时走到她身后，然后放松身体一个踉跄差点跌倒，还好沈修怀眼疾手快扶住了她，扶着她坐到树荫下的石凳上，一旁的婢子地上帕子轻轻拭去她额头的汗珠后才询问道：“怎的突然扎起马步了？”

元绮燕倒了一杯茶喝了一口无奈道：“我这身体太弱了，想锻炼一下，不然真的有什么事可就要拖夫君后腿了。”

沈修怀没有细想无奈的摸了摸她的头发：“练武是从小开始，欲速则不达，你这般强求自己，伤了身子怎么办？”

元绮燕挽着他的胳膊摇晃撒娇道：“夫君放心，燕儿自有分寸。”

沈修怀思索了片刻，她说的也确实有道理，最起码能够防身自保，所以道：“既然如此，那我来教你。”

元绮燕愣了一下，呆呆傻傻的模样让他心里软的不成样子，但是故意板起脸：“怎的不愿意了？”

她立马摇摇头：“怎会，夫君亲自来教我，我当然愿意了。”沈修怀听闻破功也装不下去了，让兵卒去做了两个稻草假人立在院子中间，把婢子奴才全部遣散出去后。

沈修怀才开始教学，其以强身健体不同，他教的均是防身之术：“首先你就要知道人体的几大致命点，太阳穴，胸骨，腹部等……如手中没有武器的情况下，那么你的手肘和膝盖便是最有力的武器……”

他一边讲解一边给元绮燕做示范，这些作为一个医师怎会不懂，但是从沈修怀口中讲出来，她却听的格外的仔细。

等沈修怀讲完后，她记得也差不多了，一脸崇拜的看着他：“夫君教我的都是些防身之术？”

沈修怀点点头：“你身子太弱体力太差，这些只是先给你讲讲，先记着，等体力上来后在来教你。”在军队多年崇拜的神色不知看了多少，但是此时看到元绮燕一脸的对他崇拜和仰慕，心里不知为何竟然有点飘飘然。

他握拳咳嗽了一声掩饰自己不自然的神色后开始手把手教她，元绮燕一边小跑一边对沈修怀道：“夫君让可信之人帮我买些药材回来，我有一个方子锻炼完配合按摩和药浴可以让酸痛的肌肉在第二日恢复正常，不然已我现在的体质，今日一完可能明日下床都困难了。”

前世小时候她开始习武时可全靠药浴才能撑过来的。

沈修怀一听便点头：“一会儿把方子写下来我让兵卒去买！”沈修怀的兵对他自然是死心塌地的，她自然放心。

而接下来的时光她要去就是痛并快乐着，沈修怀训练起来可是一点儿情面也不留的，完全就是一个钢铁直男，看着他冷峻的神色，她心里竟然有一丝丝的害怕。

不过差不多过了一个时辰，他便让婢子备了热水给她沐浴，毕竟他也知欲速则不达这句话，伤了筋骨便麻烦了。

他在外室坐着手里拿着一卷兵书，这时一个外院侍候的婢子快步进来低身行礼后道：“有一妇人称之将军的舅母，说是来拜见将军与将军夫人。”

沈修怀眉头微皱，思索了许久之后才从犄角旮旯里翻出来自己母亲还有一个弟弟，只是自母亲过世后，已多年未有来往，他放下书卷：“先请到花厅。”

婢子退下后，他不急，静静的等着元绮燕沐浴，等她沐浴更衣后已过去了一刻钟，“我母亲家内还有一个弟弟，刚舅母来拜见，我便想着等你。”

元绮燕一听，娇嗔的瞪了他一眼拉着他的手便往花厅走去同时嘴里抱怨着：“怎也不派个婢子进来说一声，我这一身也不好待客啊！”

她在自个儿院子里便一袭素色服饰，连发钗都只有一根玉钗，其余装饰更是没有，这一身用来待客也确实怠慢。

沈修怀倒不以为然：“我母亲去世后便在无来往了，今儿估计是有事才来，所以不必担心。”语气中一点儿重视的意味都没有，估计也就原身和元家的关系差不多，她这才放下了心，现在前来也就是因为现在官居二品，有事相求或者来巴结罢了！

到了花厅，坐着一位妇人和少女坐于那儿，两人衣着均是这京城最流行的款式，两人见正主出来后立马起身行礼。

只是比起殷勤的妇人，其少女看到元绮燕时眼中更是丝毫不掩饰的轻蔑，元绮燕一下子就不重视这母女俩了，与沈修怀相携在主位上坐了下来。